← Zpět na hlavní stránku
← Zpět na předchozí stránku
DUŠEVNÍ ROZVOJ
Praxe nám již dávno ukázala, že není vhodné přistupovat ke každému klientovi stejně. Každý je naprostý originál. Každý je skutečně jedinečný a jako s takovým je potřeba i pracovat. V rámci duševního rozvoje zjišťujeme v jakém psychickém stavu se aktuálně klient nachází a nezřídka to bývá stav stresového vyčerpání. K tomu, abyste dosáhli potřebných výsledků, je nutné získat vnitřní klid. Bez toho, vám šechny další aktivity, úsilí a investice nebudou sloužit tak, jak mají.
Pokud také patříte k těm, kteří v průběhu života zapomínají sami na sebe, pak také patříte k těm, kteří si čas od času pomyslí, že by se sebou měli něco dělat. A pokud cítíte, že jste připraveni na změnu, která nemusí být vždy zábavná, ale jistě vám bude prospěšná, pak jste tady správně. Komplexní změna nikdy nepřichází jen vlivem terapeuta, ale především vaší ochotou se účatnit. K čemu je vám tedy terapeut dobrý? Je vůbec výhodné mít svého holistického terapeuta? Každý má otázku priorit postavenou jinak, ale na osobním terapeutovi je výhodné alespoň to, že vás nenechá opakovat chyby, kterými si sám prošel. Že vám ukáže směr, kterým se vydat, aniž byste museli dlouze bloudit. Protože čím déle člověk bloudí, tím snáze ztrácí motivaci pokračovat a nezřídka končí tam, kde začal.
V průběhu získávání kondice a vašeho plného zdraví zpět, se budeme zaměřovat na několik aspektů. Podíváme se společně jak vypadá váš spánek a jak trávíte většinu dne. Dále se podíváme na to jaké jsou vaše stravovací návyky a fyzická aktivita. A rozhodně nebudeme přehlížet ani míru vašeho denního stresu, životních traumat a mentálních programů na jejichž základě se rozhodujete a které mohou ovlivňovat vaše životní rozhodování podprahově, tedy aniž to tušíte.
Jak si lze postavit svůj vlastní plán komplexního restartu?
- Nejprve společně zjistíme v jaké zdravotní oblasti na sobě chcete pracovat
- Následně zvolíme metodiku přístupu, která bude vhodná pro váš typ
- Mějte na paměti, že častorát je potřeba otevřít více oblastí (spánek, strava, aktivita, psychika atd.)
- Určíme si priority a budeme je respektovat
- Určíme si frekvenci konzultací a vedení
- I když toho ke zpracování bude více, budeme pokračovat postupně, v klidu a systematicky
- Určíte si oblast ve které potřebujete největší podporu
- Veškerá naše podpora povede k vaší samostatnosti
- Naučíte se vše tak, abyste nás brzy nepotřebovali
Milí přátelé, pokud cítíte, že tento program je určený pro vás, měli byste vědět, že...
...je tento program tvořen individuálně každému na míru, dle jeho zdravotního stavu, a že je to cesta k uzdravení, která probíhá postupně ve spolupráci s vaším lékařem. Neupravujte si žádná naše doporučení bez předešlé konzultace. Velmi se na vás těšíme.
Kdo vás tímto programem bude provázet? Napište nám!
